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治疗癫痫的三甲医院有哪些

时间:2017-11-11 11:57:44

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患者在运动时有几个事项需要注意,不能参加剧烈的运动,多做一些慢跑、散步以及太极拳运动,具体内容下面为南京治疗癫痫很好的医院您详细介绍。

①慢跑:癫痫病人慢跑时不要求速度,保持呼吸均匀。身体发热就可以停下来,跑动过治疗癫痫病的费用程中全身放松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。

②散步:散步随时随地都可以进行。时间可自己选、朋友一起散步,边走边聊。

③太极拳:打太极拳是一种非常好的活动方式,没有轴动作,一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。

如果病情较重,或者临近发作,很好不要单独活动。同时,活动、锻炼的场所要选择好,很好在公园的空地或者是草坪上,要远离危险的地方,如水库、河流的边上,不要在道路旁边运动,避免意外。

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