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1、营养保健养胎护胎,众所周知,怀胎十月是女人一生中很大的挑战,因为这不只是一个人的平安,而是两代人的健康。所以为了宝宝的健康成长,孕妇一定要注意膳食营养,而类似于辛辣之品的食物,孕妇要注意少吃,以避免助湿生热,造成胎热、胎动不安,甚至是引起难产。
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